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催眠讲堂之催眠现象之年龄退行

作者:中国催眠网 来源: 日期:2019-04-28 19:07:38 人气:
年龄退行描述年龄退行的定义是处于一种强烈的贯注状态并在体验层面对记忆加以利用。年龄退行技术有两种一般的形式:(1)引导来访者回到过去的某个时间段中去重新体验这个阶段,就好像它在此时此刻发生那样,这个过程被…
年龄退行
描述 年龄退行的定义是处于一种强烈的贯注状态并在体验层面对记忆加以利用。年龄退行技术有两种一般的形式:(1)引导来访者回到过去的某个时间段中去重新体验这个阶段,就好像它在此时此刻发生那样,这个过程被称为记忆?#27492;眨?2)只是让来访者尽量生动地回忆一段经历,这个过程被称为记忆增强。在记忆?#27492;?#20013;,来访者?#20004;?#22312;体验当中,以近似记忆构成事件?#23548;?#21457;生的方式重新经历了这段经历。他们对过去那段记忆的感受和反应就好似它完全不是过去的事件而是现在发生的事件。在记忆增强中,来访者仍然处于此时此刻,只是能更为生动地回忆起记忆的细节。
大多数人凭直觉就能理解我们过去的经历是如何能够对我们现在的想法、感受和行为造成深刻的影响的。心理学显然已经积累了大量的信息证实了这一观点。因此,年龄退行也是在治疗工作中最常使用的一种催眠模式。作为一种临床技术,年龄退行提供了一种回到过去的机会,无论是回?#35762;?#20037;之前还是很久之前,回忆起已经被遗忘的重要事件能够有助于重新界定个体的自我看法或“修通”过去的记忆以达成更?#35270;?#30340;新结果。记忆是一个过程而非一个事件。记忆是建立在主观如觉的基础之上的,因此是可以改变的,也是动态的。记忆的性质可以随着时间的变化而改变,因为新的经历会和更久远的经历混杂在一起,并且对后者造成影响。鉴于记忆的本质是主观的,也是可以被暗示的,所以我?#24378;?#20197;有意或无意地去影响记忆。
当我们把年龄退行界定为处于一种强烈的贯注状态并在体验层面对记忆加以利用时,年龄退行所具有的日常生活的面相就变得明显起来,因为人们会时不时地陷入到回忆之中。如果电台里播放了一首让人联想到高中时的心上人的歌曲,听者就会?#20004;?#22312;关于那个人的记忆之中,并且生动地回忆起两个人在一起的情景以及在当时他们生活中发生的事情。在那么一段时间里,其余的世界便?#21491;?#35782;的觉察中渐渐淡去,而听者则会出于一种深度的内心贯注的状态,把注意力聚焦在回忆上,甚至会重新深刻地体验到当时生活中的感受。
年龄退行就像上述经历那么普遍。任何引发个体回忆过去或重新经历某些事件的线索便能刺激个体产生一种自发的年龄退行。在看?#33487;?#29255;、听完莱句话、看见一位老朋友后就?#20004;?#22312;自己联想到的记忆中都是这类例行发生的年龄退行的例子。
年龄退行可以以结构化的方式实施,即让人们有意地投入到某段记忆当中,而这段记忆似乎?#36864;?#20204;正在体验到的症状有一定的关系。人们在本质上是按照自己的记忆来界定自己的,尤其是那些充满着重要情感意义的事件。事实上,许多症状之所以会产生正是因为人们对过去事件的意义进行了某种解释,因此,探索和处理记忆就常常成为治疗中关键的部分。
年龄退行是本领域中最大的争议的核心我现在必须提出的议题一直以来不仅在催眠领域中,也在整个心理健康行业中都是一个满载着强烈情感和?#21046;?#30340;议题。这个议题曾被称为压抑记忆的争议、虚假记忆之争、记忆战争以及其他许多更具煽动性的名称。除非你在20世纪90年代后半段?#34892;?#22788;于某种不?#36866;?#20107;的状态,否则的话你就会?#21051;?#37117;能听到曝光率极高的法庭案件,读到报纸上的评论员文章,看到专家在电视上不遗余力地争论通过一般的治疗,尤其是催眠中的年龄退行技术所揭示的被压抑的记忆是否可靠。尽管随着头脑更为冷静的人——以及扎实的研究——逐渐占据了主流,这个争议已经平息了许多,但是偶尔仍?#34892;?#30340;法律案件以及涉及创伤、记忆和可暗示性之间的关系的临床难题会再次爆发。
?#34892;?#22810;的治疗师或者因为接受过的学术训练,或者出于自己的看法而相信几乎所有的症状都必定是过去经历的产物,尤其是过往的创伤。这里最常涉及的是某个假定存在的童年性?#25353;?#20107;件,而有必要将它挖掘出来并予以“修通”。因此,如果个体无法回忆起能解?#36864;?#20204;症状的类型和强度的任何有关这类?#25353;?#30340;记忆,那么持有这种观点的临床工作者就会假设这些创伤的记忆被压抑了,也就是说,来访者出于某种防铆而将这些记忆?#21491;?#35782;的觉察中?#33267;?#20102;出去。他们?#22815;?#36827;一步假设,挖掘被压抑的记忆乃是康复的必要步骤。
在寻找假定中被压抑的记忆时,存在几个极为重要的问题:创伤的记忆是否被“锁闭了”,使用催眠或其他记忆复原技术来寻找那?#36873;?#38053;匙”是否能打开它们,并且让个体准确地回忆起这些记忆?这些用来定位和提取记忆的技术本身在临床工作者或来访者没有意识到的情况下是否会污染或扭曲记忆?再进一步来讲,一位善意的临床工作者和一位不知情的来访者是否能够创造出?#27492;?#30495;实但?#23548;?#19978;完全是虚构的那类复杂而充满情感色彩的记忆,?#27492;?#35859;的记忆虚构?
第一个问题的答案是肯定的:有证据表明创伤记忆在某些罕见的情况下是可以被锁闭起来,直到很久之后才会出现。不过,更常见的情况是,失忆的只是某些特定的细节,而不是整体上不知道曾经经历了这个创伤。因此,只是基于症状本身就假定存在这类被压抑的记忆是一个危险的假设,因为这些症状也可能由于其他的途径而产生的。不过,若这类被埋藏的记忆在接受了暗示性的干预之后重新浮现出来,它们有多准确呢?我们只能尝试?#25945;?#36825;个问题,但并不一定能回答它。这些记忆可以是完全正确的,或者部分正确的,或者部分不正确的,或者完全不正确的。在没有客观的证据来证?#30340;?#27573;记忆的情况下,已知没有任何的技术手段能够决定记忆的可靠性。催眠并不能揭露真相。在催眠中浮现出来的记忆,即便在叙述中包含了更多的细节,在讲述这段经历时也有更强烈的情感特征,但这些也并不意味着这段记忆就更可能是真实的。所谓的诱供麻醉剂或测谎仪也无法做到这一点,这就是为什么通过这些手段所获取的信息作为证据在大多数法庭上都不被认可。鉴于我们无法可靠地?#30452;?#20309;为真实的复原的记忆,何为虚构记忆,即便是所谓的专家在实验中挑战这一难题也并未成功,因此临床工作者需要尽量减少通过不明智的使用暗示来污染记忆的可能性,这一点就变得更为重要了。
第二个问题和第三个问题讲的是记忆复原技术本身是否会歪曲记忆甚至是创造记忆,面对这两个问题,我们都可以很肯定地回答:是的。记忆已经被证明很容易就会受到众多的暗示性的影响力的影响,无论是否使用催眠。即便在从来都没有发生过某种?#25353;?#20107;件的情况下,来访者真的能够相信自己曾被?#25353;?#36807;吗?是的。因此,韦斯特和哈蒙德( 2011)就曾指出:“在有关记忆的议题上,问题并不在于使用催眠本身,而在于使用催眠时可能采用的访谈风格和举止”,这一观点很有道理。
我想再次澄清和强调本节的关键观点,即当来访者有症状但并没有回忆起任何相关的?#25353;?#20107;件,而临床工作者则向来访者暗示了有关?#25353;?#30340;记忆已经引发了众多的争议。如果个体现在知道而且也一直知道他们曾被?#25353;?#36807;,那么这个议题就无须考虑了:这样的记忆是可以取信的,而且其可信程度和其他类型的记忆并无不同。
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