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如何有效地激起令人驚異的生命潛能(三)

作者:中國催眠網 來源:網絡收集 日期:2012-07-24 人氣:
如何調整原來的價值觀及設計想過的生活有些原來的價值觀很好,可以繼續保留,且把它變得更好,缺乏正面意義的價值觀則可以去除。一個人無法成功的原因如下:一、目的模糊:...

如何調整原來的價值觀及設計想過的生活

有些原來的價值觀很好,可以繼續保留,且把它變得更好,缺乏正面意義的價值觀則可以去除。

一個人無法成功的原因如下:

一、目的模糊:要做任何事都十分困難。

二、規則矛盾:設下的規則使自己得不到最想要的。

三、按照規則還是得到痛苦。

四、違反規則反而得到快樂。

五、堅持自己的規則永遠是對的:使別人與他十分難以相處。

六、把生命看得太過嚴肅:造成生活緊張,步調太快。

以上六項都不能使你過想要的生活,到底要怎么做才能在生命中活出意義和價值呢?你需要做以下的事。

一、選擇并找出生命的目的。生命潛能

二、放松你的規則。

三、解除矛盾的規則。

四、你所設計的規則應當是"若按規則進行則會得到快樂。"

五、假如違反規則會得到痛苦。

六、做任何事之前,先清楚對方的規則。

七、讓自己放輕松。

請自問,生命是用來享受的,還是為了讓自己過得很辛若?一般人認為要實現理想只有痛苦而不能享受過程,這只是其限制性信念而已,因此無法達到全面性平衡發展。

平衡式發展

平衡式發展來自于:

一、充分享受生命中的每一個過程。

二、享受過程且實現目標理想。

三、賦予周圍環境無與倫比的價值。

四、做最喜歡做的事。

生活要維持在一個平衡狀態并不容易,因為每一個人的平衡點不同,因此當一個人平衡之后,接下來一定又會面臨不平衡,由此,為了不斷維持平衡,就需不斷突破與創新。

如何找出價值層級

步驟一:自問"有哪些事情是最重要的?"列下來。

答案若不是感覺的話,把它轉變成感覺。例如,答案如為"家庭",則再問"家庭帶給你什么感覺?"把各種感覺列下來。

步驟二:把寫下的感覺依重要性排定順序。

步驟三:自問"最討厭哪些感覺?"列下來。

步驟四:依照討厭的程度排定順序。

步驟五:自問以下問題。

問句一:依原來價值觀的排隊列對我有什么好處?

問句二:依原來價值觀的排列,長期而言對我有什么損失?

問句三:為了實現人生的目標和理想,我應該增強哪些信念和價值觀?

問句四:為了能讓自己長期成長及維持平衡式的全面發展,我應如何來排列這些價值觀的順序?

問句五:還有哪些價值觀能協助我更上一層樓?某個價值觀應排在哪一位次? 右腦記憶方法

問句六:哪些價值觀對我有負面的影響?而應該被刪除或延后順序?

問句七:為了達成及實現我人生各方面的目標及理想,有哪些負面的情緒和行為,我一定要設法避免,才能使我保持良好的心態及表現?

如何創造勝利的人生

方法一:生命的意義以簡短有力為原則,并賦予它具有生命力及行動力的詞句。

方法二:選擇人生規則時,應以容易做到的為標準。而且規則應如菜單般有多重性選擇,并能由自己主控,不論發生任何事情,都能經過自己的選擇來享受每一個過程。

不管你是否首次思考生命目的,以上即為管理你生命潛能的系統方式,你不妨一一思索,并將它列在紙上。

行動承諾

為了幫助您讓生命潛能爆發,請您仔細并用心的寫下您您看過該篇文章后的行動承諾,請務必確實執行。

1.讀完這個章節,你覺得你所學到最重要的是什么?

2.一生中什么對你是最重要的?你最想要的是什么?

3.請按照本章的問題一一仔細寫出答案,你的生命即將改變。

4.主控生命,承諾"我一定要,馬上行動,絕不放棄!",并且簽名。

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